Strona/Blog w całości ma charakter reklamowy, a zamieszczone na niej artykuły mają na celu pozycjonowanie stron www. Żaden z wpisów nie pochodzi od użytkowników, a wszystkie zostały opłacone.

W jaki sposób zadbać o zdrowie mentalne – przetestuj rady psychologa

Wprawdzie w wielu dyscyplinach opieki leczniczej dostrzeżono imponujące postępy, lecz
jeżeli chodzi o zdrowie mentalne, perspektywy na świecie są niewesołe. Według pewnego raportu jedna czwarta populacji świata cierpi na zaburzenia psychiczne, emocjonalne lub zaburzenia zachowania. Inne zestawienia wykazały, że jedna trzecia pacjentów zasięga porady medycznej z powodu depresji bądź też stanów lękowych.

W dodatku zdaniem speców liczby te rosną. Dlaczego? Badania przeprowadzone przez Wydział Medycyny Społecznej Uniwersytetu Harvarda wykazały, iż takie choroby jak melancholia potrzebująca terapii, schizofrenia i demencja są coraz częstsze, ponieważ coraz to więcej ludzi dożywa wieku ryzyka. Ale dłuższe życie nie jest jedyną przyczyną. Winę ponoszą też trudności ekonomiczne oraz nasilający się stres związany z nowoczesnym trybem życia. W jaki sposób zmienić tę smutną sytuację?

Według ekspertów ochronie zdrowia psychicznego powinno się przyznać pierwszeństwo przed innymi sekcjami medycyny, ponieważ jest to jedna z w największym stopniu zaniedbanych dziedzin służby zdrowia – psycholog dziecięcy Kalisz. Przed laty badania nad zespołem stresowych zakłóceń pourazowych, nazywanym wówczas wstrząsem artyleryjskim lub ewentualnie zespołem wyczerpania walką, wiedziono głównie ze względu na weteranów militarnych. Współcześnie nerwicę pourazową rozróżnia się nie jedynie u żołnierzy. Może ona wystąpić u każdego, kto doznał przykrego urazu. Przyczyny bywają niesłychanie zróżnicowane – należą do nich okropności walki, jednak także próby zgwałcenia oraz wypadki samochodowe. Jeśli przetrwałeś jakiś uraz, pamiętaj: nie jesteś wyjątkiem.

ℹ️ ARTYKUŁ SPONSOROWANY